Sua espinha pode carregar até 27 kg extras e sofrer danos que te atrapalharão no futuroDesde pequenos somos ensinados na escola qual é a melhor maneira de sentar na cadeira. Não só nas carteiras durante a aula, mas também em frente ao computador. E, de acordo com uma nova pesquisa, os tutores poderão aumentar as dicas de postura em um tópico: uso do smartphone.
O New York Spine Surgery & Rehabilitation Medicine divulgou um estudo mostrando que o simples ato de abaixar a cabeça constantemente por longos períodos para checar o celular pode danificar sua coluna.
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